食疗馆 > 食疗谱 > 乌鸡糯米粥 wujinuomizhou

乌鸡糯米粥

所需食材:
所需调料:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:女

适用疾病

乌鸡糯米粥功效与作用:乌鸡蛋白质含量高,氨基酸种类齐全,是孕妇的理想食材。配上补血健脾胃的糯米,对脾胃虚弱引起的恶心、食欲缺乏等有疗效,还能补气养血、安胎止痛。

食用禁忌

乌鸡糯米粥做法步骤:

1.乌鸡去内脏,洗净,熬煮成乌鸡汤。

2.糯米洗净,浸泡2小时,放入乌鸡汤中,熬煮成粥。

3.待粥煮熟时,放入葱丝,加盐调味即可。

相关食疗谱

关注最多食疗谱