莴苣子米粥

莴苣子米粥组成

莴苣子
莴苣子

10~15g

糯米
糯米

100g(或粳米)

莴苣子米粥的功效与作用

补脾胃,下乳汁。适用于妇女产后体虚乳少或乳汁不通。

莴苣子米粥做法

先将莴苣子捣碎,与甘草同煎取汁,弃渣,入米煮成稀粥。每日食3次,3~5日为1疗程。