特禀体质食疗怎么调理

黑豆糯米饭

补肾阳、暖脾胃。

绿豆蛤蜊粥

清热解毒。

鲜人参炖竹丝鸡

益气固表、强壮身体

山药黑豆粥

健脾暖胃、温中益气

莲子大枣粥

增强身体抵抗力。

黄芪牛肉粥

补中益气。

大枣茶

大枣中含有大量的抗过敏物质,可缓解过敏反应的发生。

枸杞子大枣粥

增强身体抵抗力。

大枣鸡肉粥

适用于过敏性鼻炎,见鼻塞、喷嚏、流清涕等。

凉拌金针菇

抑制过敏性病症,增强免疫力。

胡萝卜炒肉丝

增强人体抵抗力抗过敏。

薏米绿豆百合粥

清热解毒、健脾、消渴、利尿、抗过敏。

粳米大枣鸡肉粥

提高人体免疫力。

黄芪当归乌梅粥

补中益气。

黄芪灵芝瘦肉汤

补气固表,提高人体免疫力。