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桃杏仁凉菜
桃杏仁凉菜
声带息肉
桃杏仁凉菜组成
桃仁
50g
杏仁
50g
花生米
150g
芹菜
250g
桃杏仁凉菜的功效与作用
行气活血,化痰开音。
桃杏仁凉菜做法
将桃仁、杏仁泡发洗去皮,花生米泡发洗净,加佐料一起煮熟,勿煮太久,将芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与杏仁、桃仁、花生米拌匀,加入少量盐即可食用,也可作正餐小菜食用。