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蒜茸茼蒿
蒜茸茼蒿
塑体健身
蒜茸茼蒿组成
苘蒿
500g
精盐
适量
味精
适量
白糖
适量
豆油
适量
蒜茸茼蒿的功效与作用
宁心气,养脾胃,降压,消脂。可治疗脾胃不和、习惯性便秘、高血压病、高脂血症、肥胖等。
蒜茸茼蒿做法
将嫩苘蒿硬茎去掉,洗净切段。炒锅放油,烧热后放入苘蒿煸炒,放入精盐、白糖,炒熟后放入味精调味,出锅装盘即成。