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丝瓜鲢鱼小米粥
丝瓜鲢鱼小米粥
产后缺乳
丝瓜鲢鱼小米粥组成
活鲢鱼
1条
丝瓜仁
10g
小米
100g
丝瓜鲢鱼小米粥的功效与作用
通络下乳。适用于产后乳少。
丝瓜鲢鱼小米粥做法
先煮小米,待水沸开时,将鱼及丝瓜仁放入锅内再煮,待熟。空腹吃鱼喝粥。