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双耳汤
双耳汤
春季养生方
双耳汤组成
白木耳
10g
黑木耳
10g
冰糖
30g
双耳汤的功效与作用
补肾健脑、滋阴润肺。适用于肾阴虚、血管硬化、高血压、肺阴虚咳嗽、喘息等症。
双耳汤做法
将白木耳、黑木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,放在碗内,加冰糖、水适量,置蒸笼中,蒸1小时,待木耳熟透时即成。可分次或1次食用。吃木耳,喝汤,每日2次。