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双豆猪里脊百合汤
双豆猪里脊百合汤
黄褐斑
雀斑
双豆猪里脊百合汤组成
猪里脊肉
500g
赤小豆
30g
绿豆
30g
百合
30g
双豆猪里脊百合汤的功效与作用
此汤活血凉血,润肤化斑。百合宜选用味甘瓣小、质厚,色黄白或白色者;若不用猪里脊肉,改用鹌鹑蛋煲汤亦可获同等功效。
双豆猪里脊百合汤做法
绿豆、赤小豆、百合洗净,用清水浸泡半小时。里脊洗净、切块后,把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至熟烂,调味供用。随量服用。