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山楂粳米粥
山楂粳米粥
塑体健身
山楂粳米粥组成
山楂
30~40g
粳米
100g
白糖
适量
山楂粳米粥的功效与作用
山楂粥可健脾胃、导食积、散瘀血、减肥胖。
山楂粳米粥做法
先将山楂煮取浓汁。然后将洗净的粳米加入,再加入适量的水,熬成粥,服用时酌加白糖。早晚食用为宜。
相关食疗
山楂粳米粥
此方适宜于酒渣渣鼻鼻赞期。