山药粥

山药粥组成

山药粥的功效与作用

和中益气。

山药粥做法

山药洗净,切成小块,置锅中,加清水500ml,加粳米急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,温热食用。

相关偏方验方

山药粥

虚痨骨蒸,久冷。

相关食疗

赤小豆山药粥

健脾利湿。适用于脾虚,大便腹泄,小便短少,倦怠腹胀等。

糯米山药粥

补肺气、补肾气。

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山药粥

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