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山药枣粥
山药枣粥
少
春
夏
秋
冬
山药枣粥组成
山药
20g
大枣
10g
粳米
40g
白糖
适量
山药枣粥的功效与作用
健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃,益气养血;粳米健脾补中。三味合用,治小儿缺铜。
山药枣粥做法
将炒山药、大枣、粳米共煮粥,起锅时加白糖即成,可顿服之。
相关食疗
山药枣粥
补气血,健脾胃,抗衰老。适用于老年入胃虚食少、脾虚便溏、气血不足、营养不良、病后体虚、羸瘦衰弱等症。