食疗馆 > 食疗谱 > 山药柿饼粥 shanyaoshibingzhou

山药柿饼粥

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群

适用疾病

山药柿饼粥功效与作用:山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚泄泻、久痢等症;柿饼能活血消炎、润肺健脾。此粥能够健脾养胃、补肺、去内热。

食用禁忌

山药柿饼粥做法步骤:

1.山药去皮洗净,切小块;柿饼洗净,切小块;薏米洗净,浸泡4小时。

2.锅置火上,放入薏米和适量清水,大火烧沸后改小火;放入山药块、柿饼块,小火继续熬煮;待粥煮熟时,关火即可。

相关食疗谱

关注最多食疗谱