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山药肉奶糊
山药肉奶糊
滋阴扶阳类
山药肉奶糊组成
山药
100g
牛奶
200g
瘦猪肉
200g
山药肉奶糊的功效与作用
固肾益精,健脾补肺,适用于脾肾两虚引起的食欲不佳、遗精、腰膝无力者。单食或佐餐食用。
山药肉奶糊做法
将瘦猪肉和生姜适量,加水煮2小时,取瘦猪肉汤1碗与山药一同入锅,用文火煮烂,下入牛奶和适量食盐,烧开即可食用。