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山药杞子老鸭汤
山药杞子老鸭汤
老
山药杞子老鸭汤组成
老鸭
300克
山药
20克
枸杞
15克
盐
4克
鸡精
3克
山药杞子老鸭汤的功效与作用
止咳息惊
山药杞子老鸭汤做法
①老鸭洗净,切件,氽水;山药洗净;枸杞洗净,浸泡。
②锅中注水,烧沸后放人老鸭肉、山药、枸杞,慢火炖2小时。
③调人盐、鸡精,待汤色变浓后起锅即可食用。