1根
1只
250克
5克
①山药削皮,洗净,切丁;胡萝卜削皮,洗净切丁;鸡腿剁块,放入沸水中氽烫,捞出冲净。
②鸡腿、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以大火煮开后转小火慢炖15分钟。
③加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟,加盐调味即可。