三七大枣炖鸡

阴虚体质

三七大枣炖鸡组成

鸡肉

300g

三七

5g

大枣

4颗

盐

适量

三七大枣炖鸡的功效与作用

提高机体免疫力，抗衰老，强身健体。

三七大枣炖鸡做法

1.大枣去核洗净，三七切片，鸡肉去皮洗净后切块。2.将全部材料放入炖盅内，加入凉开水至八成满，武火隔水炖约3小时，加入盐调味即可。

饮汤食肉。