桑葚粥

桑葚粥组成

桑葚粥的功效与作用

桑葚补肝滋肾、益血明目、祛风湿、解酒毒,适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣、身体虚弱、神经衰弱等症。

桑葚粥做法

1.桑葚洗净,捣烂;糯米洗净,浸泡2小时。

2.锅置火上,放入糯米和适量清水,大火烧沸后改小火熬煮。

3.待粥煮至熟烂时,放入桑葚和冰糖。

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