杞子雀肉汤

腰椎骨质增生

杞子雀肉汤组成

杞子

20g

麻雀

5只

姜

适量

葱

适量

适量

适量

杞子雀肉汤的功效与作用

壮腰膝，补肝肾。

杞子雀肉汤做法

将杞子洗净，麻雀去皮毛、头、爪及内脏,放入锅中，加清水1000ml，急火煮开去浮沫，再加姜、葱、酒、精盐。急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，分次食用。