七仙炒面

延缓衰老类

七仙炒面组成

粳米

2500g

红枣

2000g

茯苓

500g

芡实

500g

莲肉

500g

白糖

500g

蜂蜜

500g

七仙炒面的功效与作用

补脾益气，抗衰延年，可用于慢性病患者的辅助食疗。糖尿病患者忌食。每次30g，用蜂蜜调开水送服。

七仙炒面做法

将粳米、芡实、茯苓、莲子肉炒熟磨粉，过筛取细粉，将红枣加水煮汤浓缩，去枣核。将浓缩枣液熬成膏状，再烘干碾成粉，与粳米等粉、白糖调匀，放入瓷罐贮存。