清蒸河鳗

清蒸河鳗组成

清蒸河鳗的功效与作用

滋阴补虚,通便润肠。

清蒸河鳗做法

河鳗活宰,去内脏,洗净,放入锅中,加黄酒、姜、葱、食油、食盐等,清蒸30分钟,分次食用。