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芹菜炒豆腐干
芹菜炒豆腐干
春
夏
秋
冬
芹菜炒豆腐干组成
芹菜
250g
豆腐干
300g
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
调料
适量
芹菜炒豆腐干的功效与作用
清肝降火,降压调脂。适宜高血压病及高脂血症患者食用。
芹菜炒豆腐干做法
芹菜洗净切丝,豆腐干切丝,将锅置旺火上,倒入花生油,烧至7成热,下姜葱蒜炒出香味后,加入芹菜丝和豆腐干丝翻炒至熟即可食用。