芡实羊肉汤

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芡实羊肉汤组成

羊腿肉

250g

芡实

50g

芡实羊肉汤的功效与作用

补肾益气。

芡实羊肉汤做法

羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，弃浮沫；置锅中，加清水500ml，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。