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芡实莲肉山药粥
芡实莲肉山药粥
遗精
芡实莲肉山药粥组成
干山药片
30g
芡实
30g
莲肉
15g
糯米
50g
芡实莲肉山药粥的功效与作用
补脾胃,养肺,补肾固精。适用于肾虚遗精、脾虚腹泻、慢性久痢、虚劳咳嗽、气血不足、纳食不香。
芡实莲肉山药粥做法
山药、芡实、莲子肉、糯米加适量砂糖共煮粥。四季早晚餐食用,温热服。