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牛蹄筋粥
牛蹄筋粥
贫血
牛蹄筋粥组成
牛蹄筋
50g
花生米
50g
糯米
50~100g
牛蹄筋粥的功效与作用
补气养血。适用于贫血及白细胞低下。
牛蹄筋粥做法
将牛蹄筋及糯米洗净,牛蹄筋切成小块,与糯米、花生米一同下砂锅,加水适量,煮成蹄筋及花生熟烂、米开汤稠即成。饮粥,吃蹄筋及花生。