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牛奶苹果萝卜汤
牛奶苹果萝卜汤
色斑
牛奶苹果萝卜汤组成
牛奶
350g
苹果
30g
胡萝卜
30g
洋葱
30g
青豌豆仁
20g
盐
适量
牛奶苹果萝卜汤的功效与作用
适用于色斑。
牛奶苹果萝卜汤做法
1.将胡萝卜洗净切块;洋葱洗净去皮切块;苹果洗净切块;均备用。
2.将牛奶、胡萝卜块、洋葱块、苹果块、青豌豆仁放入锅中,以中火煮开,焖熟后,加盐调味即可。
佐餐食用。