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柠檬苹果汁
柠檬苹果汁
便秘
柠檬苹果汁组成
柠檬
1个
苹果
500g
蜂蜜
适量
柠檬苹果汁的功效与作用
适用于肠胃不适、气滞便秘、面容枯燥。
柠檬苹果汁做法
柠檬捣烂绞汁,倒入碗中。再将苹果洗净,切小块,连同适量冷开水,绞汁。加入柠檬汁和蜂蜜混匀饮用。每日服2~3次、每次30~50ml。