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柠檬菠菜柚子汁

所需食材:

适用季节:春,秋,冬

适用人群

适用疾病

柠檬菠菜柚子汁功效与作用:改善皮肤粗糙症状、淡化黑斑、美白肌肤。

食用禁忌

柠檬菠菜柚子汁做法步骤:

1.将柠檬洗净后带皮切三块。

2.柚子去皮后去除果瓤及种子。

3.菠菜洗净,折弯。

4.将柠檬、菠菜、柚子肉放入榨汁机内榨汁,再加冰块即可。

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