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猕糇桃芹菜玉米汁
猕糇桃芹菜玉米汁
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猕糇桃芹菜玉米汁组成
猕猴桃
2个
芹菜
100g
玉米粒
40g
蜂蜜
适量
猕糇桃芹菜玉米汁的功效与作用
这款果蔬汁中含有丰富的维生素C,可以促进心肌对葡萄糖的利用和心肌糖原的合成,并有降低胆固醇的吸收、保护血管和心脏的食疗作用。
猕糇桃芹菜玉米汁做法
1.鲜玉米粒洗净;猕猴桃去皮,切成小块;芹菜洗净,取茎,折小段备用。
2.将以上材料放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,按“五谷”键进行搾汁,最后加入蜂蜜调味。