米醋煮海带

米醋煮海带组成

鲜海带
鲜海带

120g(干品60g)

米醋
米醋

适量

米醋煮海带的功效与作用

软坚,下水,消肿。

米醋煮海带做法

鲜海带洗净切段(干品则水泡发后洗净切段)放入砂锅加米醋适量加水煮沸,改文火煮1小时,加调料即可。食海带喝汤。