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米醋花生粥
米醋花生粥
失眠
米醋花生粥组成
花生米
40g
大米
40g
嫩花生叶
50g
米醋
20~30ml
米醋花生粥的功效与作用
用治神经官能症,症见头晕隐痛、心悸气短、失眠多梦。
米醋花生粥做法
取大米、花生米各40g共研成末,取嫩花生叶50g捣泥,再加清水750ml煮粥1碗,粥成放入米醋20~30ml即可。每晚睡前顿服。