米醋花生粥

失眠

米醋花生粥组成

花生米

花生米

40g

大米

40g

嫩花生叶

50g

米醋

20～30ml

米醋花生粥的功效与作用

用治神经官能症，症见头晕隐痛、心悸气短、失眠多梦。

米醋花生粥做法

取大米、花生米各40g共研成末，取嫩花生叶50g捣泥，再加清水750ml煮粥1碗，粥成放入米醋20～30ml即可。每晚睡前顿服。