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莲子人参汤
莲子人参汤
延缓衰老类
莲子人参汤组成
人参
10g
莲子
10枚(去芯)
冰糖
30g
莲子人参汤的功效与作用
补气健脾,健体强身。适用于病后体虚、脾虚消瘦、疲倦等痺。健康人常服有强壮体质、保健延年作用。
莲子人参汤做法
将人参切片,与莲子同放在碗内,加适量水浸泡,再加入冰糖,放蒸锅内隔水蒸1小时,把人参片捞出;次日再加莲子如上法蒸,人参可连用3次,最后一并吃掉。
莲子人参汤宜忌
感冒之人忌用,不得与萝卜同食。