莲子百合羹

莲子百合羹组成

莲子百合羹的功效与作用

宁心安神,滋补健脑。

莲子百合羹做法

前二味加水适量先煮酥,然后加入冰糖,再用文火煨至粘稠,于睡前服用连食1周。