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莲心银耳羹
莲心银耳羹
湿疹
莲心银耳羹组成
银耳
50g
百合
30g
莲心
15g
冰糖
适量
莲心银耳羹的功效与作用
适用于湿疹。
莲心银耳羹做法
1.银耳用温水泡发,掰成小块,与莲心、百合同放锅中,加适量水。
2.将锅至于武火上煮沸后转文火,熬至熟烂,加冰糖调味。
佐餐常食。