100g
50g
15g
将百合、黄花用水洗净,装入盆内;莲子去掉两头及皮,捅掉心洗净,也放入汤盆内;汤盆内加入清水500g,上笼用大火蒸熟后,放入冰糖,再蒸片刻即可。早晚空腹服,每天1次。
健脾开胃,固精敛汗,为夏日清热滋补佳品。