苦瓜炒肉丝

苦瓜炒肉丝组成

苦瓜炒肉丝的功效与作用

成菜颜色鲜艳,略有苦味,清凉降火,别有风味,是夏令佳肴。

苦瓜炒肉丝做法

1.将猪肉洗净切丝;苦瓜洗净,剖开去籽,用少许盐腌10分钟,再洗净切条;青椒洗净去籽切丝。

2.起锅热油,放入肉丝、苦瓜,用中火不停翻炒。

3.再放入姜丝、葱丝、青椒丝炒香。

4.加盐、白糖拌炒,最后淋入香油拌匀即成。