30~60g
30g
100g
适量
将鲜韭菜洗净切细,大蒜头去皮。先煮粳米成粥,沸后,加入大蒜、韭菜、精盐同煮成粥。每日2次,温热食。
补肾益气,收敛固涩。宜肾虚型子宫脱垂。
补肾助阳,固精止遗,健脾暖胃。
虾是一种营养价值很高的食物;韭菜中含有丰富的维生素、纤维素。此粥可为人体提供均衡的营...