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韭菜煲龟
韭菜煲龟
滋阴扶阳类
韭菜煲龟组成
韭菜
150g
乌龟
1只
精盐
适量
味精
适量
韭菜煲龟的功效与作用
补肾强体,双补阴阳,适用于肾阴阳两虚、头晕、疲乏、性功能减退者。饮汤食肉,每日1次。
韭菜煲龟做法
韭菜择洗干净切成段,乌龟用热水浸泡,以便排尿。乌龟宰杀后去头、龟甲、内脏,洗净切块,下入锅内,放入韭菜和适量水煮炖至龟肉熟烂,再加适量精盐、味精调味即成。