鸡肉菜末粥

女春夏秋冬

鸡肉菜末粥组成

大米粥

半碗

鸡肉末

1小匙

碎青菜

1大匙

油

适量

1大匙

鸡肉菜末粥的功效与作用

本菜可补气养血、安胎止痛，改善气血虚弱所致的胎动。

鸡肉菜末粥做法

1.油锅烧热，放鸡肉末煸炒至半熟，再放碎青菜，一起炒熟，盛出。

2.将炒熟后的鸡肉末和碎青菜放入大米粥内，加入鸡汤熬成粥即可。