100g
50g
15g
将上述水果洗净。木瓜消皮除籽,桔子压汁备用,雪梨、苹果去皮、去核,切成小片。先将桔子汁注入果汁机,加冷开水,搅拌均匀;比较硬质的梨、苹果可放入少量搅拌,最后放入木瓜一起搅匀,这样制成的汁,不须再过滤便可饮用。