Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
胡桃补骨脂粥
胡桃补骨脂粥
延缓衰老类
胡桃补骨脂粥组成
补骨脂
15g
胡桃仁
15g
粳米
50g
白糖
适量
胡桃补骨脂粥的功效与作用
乌发美颜,补肾壮阳,益寿延年。适用于头发早白、未老先衰。
胡桃补骨脂粥做法
先将补骨脂煎汁去渣,然后放入胡桃仁、粳米同煮为粥,待粥熟时调入白糖即可。每日1~2次,7〜10日为1疗程。
胡桃补骨脂粥宜忌
阴虚火旺者忌用。