适量
将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
健胃补脾，助消化。可用于维生素A缺乏引起的夜盲症。
清肝明目，滋阴养肝，可用于夜盲症、皮肤干燥、体质虚弱、大便秘结等症的辅助性食疗。每日晚餐食用。
适用于糖尿病。
