胡萝卜木耳黄花汤

秋冬

胡萝卜木耳黄花汤组成

干木耳

200克

干黄花

少许

少许

白萝卜

白萝卜

适量

胡萝卜

胡萝卜

适量

3碗

盐

1小匙

胡椒面

半小匙

胡萝卜木耳黄花汤的功效与作用

胡萝卜可美白肌肤，黑木耳可清肺益气，帮助身体排出毒素，美昍肌肤。

胡萝卜木耳黄花汤做法

1.干木耳、干黄花泡发后清洗干净，木耳撕小朵，黄花切段；白萝卜、胡萝卜均洗净、去皮，切片待用。

2.高汤煮滚，放入所有原料，煮熟后加盐、胡椒面调味即成。