花生壳粥

高血脂

花生壳粥组成

花生壳

60g

粳米

60g

冰糖

适量

花生壳粥的功效与作用

润肺和胃，降脂降压。适用于高脂血症、高血压病等。

花生壳粥做法

先将花生壳洗净用水煎汁，然后取汁去渣，加入淘净的粳米和冰糖同煮粥。每日2次，温热服。

花生壳粥宜忌

体寒湿滞者慎服。