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花生黄芪炖猪蹄
花生黄芪炖猪蹄
产后缺乳
女
花生黄芪炖猪蹄组成
花生
100g
猪蹄
2只
黄芪
50g
木通
6g
盐
4g
花生黄芪炖猪蹄的功效与作用
补气益血、通乳。适用于乳汁不足者食用。
花生黄芪炖猪蹄做法
将猪蹄去毛,洗净,加入花生、黄芪、木通、盐一同放入锅内,加适量清水,武火烧沸,改文火炖熟,去木通、黄芪即可食蹄肉饮汤。每周服用2~3次,可常食用。
花生黄芪炖猪蹄宜忌
不宜与黄瓜、毛蟹、铁剂同食。