黄芪灵芝瘦肉汤

特禀体质

黄芪灵芝瘦肉汤组成

瘦猪肉

200g

黄芪

30g

灵芝

30g

姜

适量

盐

适量

黄芪灵芝瘦肉汤的功效与作用

补气固表，提高人体免疫力。

黄芪灵芝瘦肉汤做法

1.将黄芪和灵芝浸泡半小时。2.把黄芪、灵芝、瘦猪肉、姜共放入砂锅，加入盐，倒入清水，盖上盖炖。3.等到水开之后，上火隔水蒸，用武火蒸3小时即成。

食肉喝汤。