Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
黄精炖瘦肉
黄精炖瘦肉
延缓衰老类
黄精炖瘦肉组成
黄精
50g
猪瘦肉
200g
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
食盐
适量
味精
适量
黄精炖瘦肉的功效与作用
养脾阴,益心肺。适用于阴虚体质的入平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。
黄精炖瘦肉做法
将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。将黄精和猪瘦肉放入瓦锅(砂锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒隔水炖熟。