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黄精豆腐汤
黄精豆腐汤
明目聪耳类
黄精豆腐汤组成
大米
200g
黄精
15g
豆腐
适量
海米
适量
海带丝
适量
调味品
适量
黄精豆腐汤的功效与作用
安五脏,充盈肌肉,强肝和抗疲劳。适用于失眠多梦、早衰、面色无华、疲劳等症。
黄精豆腐汤做法
将黄精洗净后,切细,放在大米内煮成黄精米饭。另做豆腐汤,原料除豆腐外,还加海米、海带丝等。