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黄瓜蜜汁山楂
黄瓜蜜汁山楂
塑体健身
黄瓜蜜汁山楂组成
山楂干
50g
嫩黄瓜
5条
蜂蜜
适量
白糖
适量
黄瓜蜜汁山楂的功效与作用
化水,减肥。适用于肥胖症。
黄瓜蜜汁山楂做法
山楂干洗净用纱布包好,加清水200ml熬取浓汁80ml。黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下;山楂液与白糖熬化,加蜂蜜收汁,倒入黄瓜条拌匀。可单食或辅餐,可常食。