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黄豆芽拌芦荟
黄豆芽拌芦荟
夏
黄豆芽拌芦荟组成
芦荟
100克
豆腐
100克
黄豆芽
100克
黄瓜
1根
青萝卜
50克
青椒
1个
醋
适量
花椒油
适量
盐
适量
白糖
适量
黄豆芽拌芦荟的功效与作用
《名医别录》认为,黄豆芽具有“去黑,润肌肤皮毛”的作用。
黄豆芽拌芦荟做法
1.芦荟去剌与黄瓜、青萝卜、青椒、黄豆芽菜一起洗净。
2.豆腐用热水冲或热水焯一下,然后切碎。
3.所有的菜装入盘中,放入醋、白糖、花椒油、盐拌匀即可。