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黄豆黄米豆浆

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:不限

适用疾病

黄豆黄米豆浆功效与作用:黄米有益阴、利肺、利大肠的功效,黄豆健脾和胃。二者制作成豆浆适用于久泄胃弱者。

食用禁忌

黄豆黄米豆浆做法步骤:

1.将黄豆用清水浸泡10-12小时,捞出洗净。黄米淘洗干净。

2.将黄豆、黄米放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机。待豆浆制作完成后过滤即可。

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